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健康器具 |
「Carol(キャロル)」シットアップベンチ
3Way シットアップベンチ(アーチタイプ)ダンベル付き 3,880円
3Way シットアップベンチ(フラットタイプ) 2,980円
(共に健康計画サイト価格)
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足を上、頭を下に向ける3Wayシットアップベンチ
腹筋運動とダンベル運動で効率的エクササイズ
家の中で好きな時間に腹筋運動ができると人気の「Carol」シリーズ『シットアップベンチ(フラットタイプ)』。頭を下、足を上に向け、腹筋力で起き上がる運動は、床で寝転ぶ腹筋運動に比べて効果バツグンとの声が多い。その上位版が、カーブを描いて横たわるアーチタイプ。付属のダンベルを持って腹筋運動を行えば、さらにエクササイズ効果アップも期待できる。このほか背筋、腕立て伏せなどにも活用できて、リーズナブルな価格で提供してくれる。一家に一台ぜひほしい。
(ライター/中村美奈子)
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