ヒットの予感 2014

定期レッスン以外にも不定期イベント・対象別クラスの他、アロマを取り入れたプライベートレッスン等も受け付けている。=ハピルスヨガ

営業時間／10:00～21:30 ※事前にお問合せください。
定休日／土・日曜日・祝日
※お問合せください。

　『シャーラヨガ』では、老若男女多くの方がヨガに親しめるようにとの想いから、ヨガの神髄はそのままに、経験を生かし、様々なジャンルを取り入れた参加者に必要なレッスンを行っている。それは単なるエクササイズではなく、自身としっかり向き合うことで心身のバランスを整える、いわば、スピリチュアルヘルス（=精神性（魂））の健康を意味した内面を重視した内容になっている。体・心・魂の全てが健全であることを健康とし発進している。忙しさにかまけて本来の自分を忘れてしまいがちな毎日に、本来の自分を取り戻すためにシャーラの「魂（ソウル）ヨガ」を取り入れてみてはいかがだろうか。
（ライター／朝霞瑞穂）

TEL：090-6224-3886　Eメール：info@shenron-yoga.com

ホームページ　http://www.shenron-yoga.com

食生活診断では日々の摂取カロリー・栄養バランスを算出・分析して理想の食生活へと改善してくれる。
基本料金 4,000円（75分）　学生 3,000円

営業時間／9:30～23:30　定休日／年末年始
アクセス／JR大船駅から徒歩約5分

　『Fiziks Body Counseling Laboratory』では、栄養士・健康運動指導士の資格を持ったパーソナルトレーナーが、ダイエットから肉体改造まで、一人ひとりにあった最適なメニューを作成してフォローアップしてくれる。内容は代謝をアップさせる肩甲骨・骨盤エクササイズ、引き締めのトレーニング、イチオシのキックボクササイズ、カラダのケアのストレッチ、食生活診断など多彩。２０１３年10月にはＪＲ大船駅西口から徒歩5分の好立地に自社のスタジオがオープン、多くの方を受けて入れていく予定。〝ダイエットから肉体改造まで〟でＨＰが検索できる。
（ライター／本名広男）

TEL：0467-43-1118　Eメール：fiz-bcl@khaki.plala.or.jp

ホームページ　http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/

40代から衰える肌の主な原因はヒアルロン酸の減少。
『メンズ ヒアロハイブリッド』 1.0ml×28包み入り 4,800円

　男性のためのエイジングケアをサポートしてくれる男性用美容液『メンズ ヒアロハイブリッド』。ヒアルロン酸は肌にとり重要な保湿成分。年とともに減少する成分だが、通常の補給方法では肌に浸透しない。この美容液の主成分で、同社が開発した世界最小分子サイズの特許成分超低分子ヒアルロン酸であれば肌に瞬時に浸透する。さらに高分子ヒアルロン酸が、肌表面にバリアを作るという二段構えが肌に潤いと張りをもたらす。そろそろ始めたいと考えている方にぴったりの男性コスメだ。
（ライター／朝霞瑞穂）

TEL：0120-201-222　FAX：0797-25-0875　Eメール：db_info@dr-ben.com

ホームページ　http://www.dr-ben.com/

タンポポコーヒー、オリジナルブレンドティは、クッキーなどが付いて1杯各500円。体調にあわせたハーブティなどを提供していく予定。

営業時間／9:00～18:00　土・日曜日・祝日10:00～18:00
定休日／無休
アクセス／JR山形駅より車で約4分

　『なぬか町ほっとカフェ』は、「なぬか町ほっと薬局」に併設されたヘルシー志向のカフェだ。この2店舗はワンフロアで、調剤薬局とカフェ、健康関連食品販売の三つの機能を備える。同カフェでは、ノンカフェインで鉄分やビタミンが豊富なタンポポコーヒーや免疫強化に期待できるとされるエキナセアなど、健康が気になる方にうれしい飲み物を提供する。また、カロリー制限食や介護用食、低タンパク食を必要とされる方向けレトルト食品も販売。処方してもらった帰りにゆっくり飲み物を楽しんでみては。
（ライター／本名広男）

TEL：023-664-3170　FAX：023-664-3181

ローフードのメニュー。

営業時間／11:00〜16:00
定休日／土・日曜日
アクセス／名鉄名古屋本線新清須駅より徒歩約10分

　「Beauty Cook～RAW FOOD SCHOOL～」は、野菜や果物、ナッツなどを加熱せずに食べる食事法ローフードに基づいた料理を学べる教室だ。ローフードは、酵素を摂ることにより体の代謝が活性化、体質改善やアンチエイジング、ダイエット等の嬉しい効果がある。教室では、パスタ・ピザ・タルト・ブレッド・ムースなどのバリエーション豊かなローフードを学ぶことができる他、ローフードマイスターなどの資格取得講座も受講でき、華やかで美味しいと人気だ。
（ライター／本名広男）

TEL：090-4183-7270　Eメール：furukawa.45@gmail.com

ホームページ　http://furukawa45.wix.com/beauty-cook

こども、ビギナー、ミドル、障がい者、親子の5クラス他。時間は60分、80分、120分のコース有。レッスン月3回他。月謝 7,875円～10,500円。

営業時間／9:00～19:00　定休日／月・火・水曜日
アクセス／西武鉄道池袋線小手指駅より約10分

　身体の奥まで響く音が人を元気づける和太鼓。『TAIKO-LAB所沢』は、プロの講師が親切、丁寧に指導してくれる和太鼓教室だ。初心者でも基礎からしっかり正当派の和太鼓が学べるようレッスンが組まれ、回を追うごとに演奏技法が進歩し、虜になる会員が多い。思い切り叩く動作は激しいスポーツでもあり、リフレッシュさせてくれる癒しにもなるので、伝統芸術の習得に止まらず、健康づくり、ストレス解消目的も含め、幅広い年齢層が通っている。体験レッスンもあり、目と耳と体で魅力を実感できる。
（ライター／斎藤紘）

TEL：04-2968-3755　FAX：04-2995-6508

ホームページ　http://www.taikolab-tokorozawa.com/

【クラス】45分（水曜日10:00＆11:00／木曜日18:30／土曜日9:30＆10:30）
【受講料】20,000円（約3ヵ月／春・秋・冬学期・全11回+振替2回） 14,000円（約2ヵ月／夏学期・全7回+振替2回）
受講料は全学期共通でソングブック&CD2枚+振替、事務手数料含む。兄弟割引あり。

　『MUSIC TOGETHER Legato』は、米国発の全世界へ広がる英語音楽プログラムだ。といっても、子どもだけの習い事ではなく、家族で参加する。家族みんなで音楽の環境を体験し、メロディあふれる家庭で子ども達を育もう、というもの。全世界共通のオリジナルの「コレクション」と呼ばれる楽曲集を使い純粋な音作りの喜びを親から子へ伝え、音楽の輪を広く世界へつなげていくことを願っている。現在世界30カ国で音楽の輪が広がっている。無料体験へぜひ！
（ライター／大倉愛子）

TEL：090-7719-4114　Eメール：info@musictogetherlegato.com

ホームページ　http://musictogetherlegato.com/

教室では周りの生活環境音に創造力を働かせ擬音・擬態語で表現する音育児力を育むレッスンを行っている。
沖縄で唯一音脳リズムマッサージ師養成資格を保持する講師の知念徳子先生。教室や講師資格講座の詳細はお問い合わせを。県外出張も可。（詳しくはお問い合わせを）

　沖縄県那覇市のＳＩＢＡこと「尚学院国際ビジネスアカデミー」には、『音脳リズムマッサージ』のレッスン教室と、講師養成講座がある。『音脳リズムマッサージ』は、音楽や歌、スキンシップで五感を程良く刺激し、赤ちゃんから幼児期までの脳・心・体の発達を促し、タッチケアで親子の絆を深めることを学んでいく。講師の知念徳子先生は「乳幼児期のスキンシップが人格形成に重要な役割を果たし子と共に母親も変わっていきます」と語る。現在は県内では保育園の依頼により保護者向の育児講座を実施している。
（ライター／朝霞瑞穂）

TEL：070-5486-2905（講座とレッスン教室の問い合わせ）　0120-61-3515
FAX：098-867-5611

ホームページ　http://www.siba.ac.jp/