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〈メニュー〉 完全予約制
カウンセリング
初回 8,000円 2回目以降 7,000円
ピプノセラピー
初回 28,000円(3〜4時間)
2回目以降 2,5000円(2〜3.5時間)
リラクゼーション指導(自律訓練) 3,000円
イメージセラピー(禁煙、ダイエットなど)
30,000円(全6回)
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心が疲れて助けが欲しいとき
最大の味方となります
時代とともにストレスが増大し心の疲れを感じる人が増えている。気持ちの切り替えができるうちはいいが、ストレスが度重なると「死んでしまいたい」という気持ちにとらわれてしまう人も。特に2000年代をむかえるころから自殺者数が増加し、1999年から13年連続で3万人を超している。特に2011年は東日本大震災があり、被災者が社会から孤立することから自殺リスクが高まる可能性が懸念されている。
「震災で心にダメージを受けた方は被災者だけではなく、被災地からはなれた場所にいる方も知らないうちに感覚が敏感になり、「緊急地震速報の警告音を聞くたびに恐怖を感じる」、「地面が揺れているような気が」等と感じている方が多くなってきました。その状態が続くと「うつ症状」が出てくる可能性があります」
そう語るのは、カ安全衛生活動コンサルティング、カウンセリング、ヒプノセラピー、子育て支援などを行う『スマイルシスコ セーフティ&ヘルス』代表の奥田彗人氏。
「震災直後は毎日、衝撃的な映像がニュースなどで流れました。このような非日常の映像はそれだけで心に負担を与えます。無意識に自分に起こっていることのように感じて心の働きが激しくなり、心が疲労します。それが今、心が病気という形で人々に現れているのだとおもいます」
奥田代表は、心に疲れたらゆっくり休むことだといいます。
「心の疲れを癒す方法は、人それぞれです。誰かに話を聞いてもらうことだったり、ストレスの元から遠ざかってゆっくり過ごすことだったり。ただ、すべて共通にいえることは、心の疲れた方は誰もが自分の味方を欲しがっているということなのです」
だから『スマイルシスコ セーフティ&ヘルス』では、奥田代表はいつでも相談者の味方という存在でありたい、というのが基本の姿勢なのだという。
(ライター/本名広男)
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