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米島宏美先生
「ヨガで素敵なヒーリング体験を」
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自分自身がヒーラーとなって
自分を癒せる「LOVEヒーリングヨガ」
○ヨガは心を落ち着け、整えるという事で、多忙な現代人にとって興味のあるところでしょう。
ヨガのインストラクターであり「ハウオリ」を主宰されている米島宏美先生に、そのヨガの魅力について伺います。米島先生はエアロビクスのインストラクターを経て、ヨガのインストラクターになられたとのことですが、ヨガを始めたきっかけというのは。
■私は元々エアロビクスを習っていて、そのとき体を痛めてしまったのです。ドクターからはもうスポーツはできないと言われたのですが、ある方の紹介でヨガの先生を紹介してもらったのです。その時に静と動のバランスを崩すと体に良くないということを教えられ、今もエアロビのインストラクターができています。このような自分で自分を癒せるヨガを伝えていきたいと思い、ヨガのインストラクターを始めました。。
○先生は自身のスピリチュアルな部分を取り入れた『LOVEヒーリングヨガ』というものを指導されているとのことですが、これはどういうものなのですか。
■通常ヒーリングセッションに行かれる方は、ヒーリングを施す先生の影響を受け、その直後は変われますが持続しません。しかし自分で自分を癒せるので持続できるのが『LOVEヒーリングヨガ』なんです。
○ヨガを17年されてきて、自分自身変わってきていると実感しますか。
■確実に変わってきていますね。自分のエネルギーが再生していきます。オーラが自分の宇宙になってきます。ヨガは自分の宇宙を浄化しを守っていくものです。
○これからヨガを始めたいと思っている方にメッセージを
■ヨガをする目的は人によって違うと思いますが、ヨガというのは日常生活でも実践できるのですね。自分を知りたい、自分を良い方向に持っていきたいという心を忘れず日常生活にヨガを取り入れてほしいと思います。
(ライター/本名広男)
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